为迎接“5·25心理健康日”的到来，理学院全体研究生于5月23日晚在1北201召开心理健康指导会议，由理学院研究生辅导员赵倩倩老师主讲，理学院2016和2017级全体研究生参加。

本次讲座，赵老师从心理健康的概念及标准、研究生心理健康现状和主要心理问题、心理健康问题产生的原因、重点心理问题的预防治疗方法、兰州理工大学心理健康教育工作网络等几个方面进行指导。赵老师从实际问题出发，对心理健康给出更为确切的定义，并从相关案例进行透彻分析，也对全体研究生给予温馨提示：一是必须要学会调节心态，以积极思想去面对生活中遇到的困难与挫折；二是对于学业压力应积极应对，而不是一味抱怨。各研究生认真听讲并领会此次心理指导的意义，纷纷表示愿意主动正确面对这一问题，并会及时将自己所遇到的心理压抑之事倾诉给朋友、同学、老师，使自己能够及时摆脱因心理因素带来的不良问题。赵老师指出，我们的主要目的是要成为德智体美全面发展的研究生，因此应该重视此次心理健康指导的实质性意义。

    通过本次心理健康指导学习，进一步提高了理学院研究生对于心理健康的认识，为进一步健康健全发展研究生自身素质奠定了坚实基础。此次心理健康指导颇有成效，所有研究生也表示要向做一名心理健康，身心健康的合格研究生而努力。