为帮助新生调整良好的心理状态,尽快融入大学生活,预防大学生心理疾病的发生,落实好大学生心理健康教育。2022年10月11日傍晚,理学院心理辅导站在腾讯会议平台举办了新生心理适应讲座,并有幸邀请到兰州理工大学心理健康辅导站孔艳赟老师担任本次主讲,理学院2022级全体新生参加此次讲座。
讲座中, 孔艳赟老师结合自己丰富的心理教学经验,以“快乐成长,健康生活”为主题,从大学生心理健康状态、心理问题的识别、心理问题与障碍等方面, 多角度、深层次地分析了大学生生活中存在的各种心理问题。孔老师通过通俗易懂的语言,灵活有趣的互动,希望同学们能够意识到心理健康的重要性,收获美好的大学生活。
讲座结束后,同学们纷纷表示收获满满,在以后的生活中会根据老师提供的可行性建议及时调整自己的不良情绪,以积极的心态投入到大学的学习与生活中,绽放美丽青春。
本次讲座旨在传播心理健康的知识和理念,营造积极健康的学习生活环境,培养良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难的能力。希望同学们能够积极关注自身发展,自觉维护和提升心理健康水平,朝着阳光健康的方向发展。
撰稿:安星;审核:刘全恩。